اضحك !

وللضحك فلسفة :


إن من الدعائم التي ارتكزت عليها فلسفة «نيتشه» هي الضحك!
وقد عدها بأنها ضرورية لأنها حركة دائمة وتنقل لعقل الفيلسوف، ورغم أنها نقيض العقل والمنطق وخلاف المناهج العلمية فإنه أصر على أن يكون الضحك أحد تعاليمه وعنصر تحدٍ على خلاف الفلاسفة الذين سبقوه، فحاول أن يهدم أفكارهم وأقاويلهم بهذه الفلسفة التي قد يكون ظاهرها ضحكا وباطنها مغزى عميقا، وحين انتهى من كتابه «زرادشت» أرسله إلى مالفيدا فون وقال له:
لقد وضعت «كتاباً» وبكل جدية أقول إنه على غاية من الجد كما لم يسبق لكتاب آخر أن يكون وإن استوعب الضحك، هكذا تكلم زرادشت صفحة 144 منشورات دار الجمل
«الضحك» حالة وجدانية انفعالية، وملكة إنسانية يمتاز بها الإنسان وحده كما يقول «أرسطو» عن باقي الكائنات، بخلاف العلم الحديث الذي رصد حالات الضحك عند «الشمبانزي» وغيره، كما أن الضحك يكشف عن الأبعاد الشخصية والقيم الأخلاقية للفرد والجماعة بحسب ردات الفعل تجاه المواقف، ويتوقف الضحك على عدة عوامل منها البعد الجسماني، والنفسي، والبعد الاجتماعي، والأخلاقي، ولكل من هذه الأبعاد تأثير إما بالسلب أو الإيجاب!
فتأثيره مثلاً على البعد الجسماني للإنسان أنه يساعد على تدفق وجريان الدم، والتوسع في الأوردة، ويساعد على تحريك عضلات البطن والوجه، والجهاز التنفسي وطرد أكبر كمية من ثاني أكسيد الكربون من الرئة، كما أنه يقوي عضلات القلب ويحميه من الكولسترول، ويزيد من الهرمونات الحميدة والايجابية، ويقلل من الهرمونات السلبية التي تزيد في ضغط الخلايا العصبية للإنسان، وتزيد في توتره «كالاردينالين» الذي قد يسبب مرض السكر! لذلك فهو يقوي المناعة لجسم الإنسان.
أما من الناحية النفسية فالإنسان بطبعه ليس عدوانياً، ولكن هناك عوامل قد تحوله إلى ذئب على أخيه الإنسان، لذلك كان الضحك هبة من الله تعالى لحل كثير من المواقف المعقدة، وفتح طرائق مسدودة، وفتح شهية مغلقة، ومن المعلوم أنه كلما تحسنت الحالة النفسية للإنسان انعكس ذلك إيجاباً على صحته البدنية، وسلامته العقلية، والنفسية، وفتح رؤى جديدة للحياة. ويقول العلماء إن الضحك يزيد من فرز مادة «الإندروفين» التي بدورها تعطي النشوة والفرح وهذا بدوره يجعل الإنسان في أحسن حالاته المزاجية، وكلما تحسنت حالته المزاجية استطاع أن يبدع، أن يعطي، أن يفكر برحابة أفق، أن يعمل ويطور ويتقن عمله، وأن يتفاءل على الدوام، ويكون سعيداً، بعيداً عن الحزن والقلق الذي قد ينتهي بالإنسان إلى الانتحار.
أما من الناحية الاجتماعية فهو يساعد على بقاء وديمومة الإنسان على وجه الأرض، والتعامل بود بين أفراد المجتمع. وكلما زاد الضحك بين أفراد المجتمع زاد انفتاحه على العالم، وكان إيجابيا وفاعلا، بعكس المجتمعات المتجهمة، فهي غالباً ما تكون منغلقة على ذاتها، متقوقعة في نهاية دول العالم لا تألف ولا تؤلف، فهي محل تنفير تعيش في كبت، والكبت يولد الانفجار لا محالة.
أما من الناحية الأخلاقية فالضحك لم يكن مذمة إلا عند المتشائمين، وأصحاب النظرة السوداوية، والمكرسين لبغض الحياة، وأعداء السعادة والفرح، لكن حين يطغى ويزيد الضحك على حده يكون ممجوجاً، ولا يكون صاحبه محل تقدير. كما أنه قد يوصل الإنسان إلى حالة هستيرية، أو نوبة قلبية، أو تشنج في الجهاز التنفسي خصوصا عند الذين يعانون من الربو وغيره من المشاكل الصحية. أظن أن المجتمع الذي لا يضحك مجتمع مريض، غير متكيف، وغير متسامح. لذلك أنشأت مدارس للضحك في شرق آسيا وأوروبا، لتخفيف التوتر ولعلاج الكثير من الأمراض النفسية والجسمانية. يكفي أن الشخص الذي لا يضحك لا يرغب في مجالسته أو مصاحبته، أو حتى مساعدته أحد.اضحكوا يضحك لكم العالم.

جريدة الدار الكويتية ناصر الحسن

الضحك هو الوسيلة الأكثر جدوى وجدية في التعامل مع ايقاع الحياة المتسارع والمتغير، ومواجهة المواقف المحرجة أو المحزنة أحياناً، وبالتالي يساعد على إخراج الشحنات النفسية والطاقات الداخلية الموجودة لدى الإنسان، والتي تؤثر بالتأكيد على حالته النفسية والعضوية.

ويختلف الأفراد في مدى قدرتهم على الضحك؛ فبينما نرى وجوهًا عابسة بطبيعتها حتى في أكثر المواقف إضحاكًا، نكتشف وجوهاً أخرى تحركها نسمات الضحك ومداعباته المثيرة.
ويحتاج الإنسان ـ بشكل عام ـ إلى أن يفرح ويضحك كي ينشغل عن همومه اليومية، لكن ليست هذه هي كل الغاية من الدعابة وروح الفكاهة والضحك؛ فنحن نحتاج بشكل شديد ومُلح أن نكون سعداء ونضحك ونتبادل الفكاهة؛ كي نكون بصحة جيدة، وكي نعالج ما يُلم بنا من أمراض.


المحايد موضوع مميز بارك الله فيك،

لك ودي,,

شكرا أخي محايد على هذا النقل

شكرا ً جزيلا ً

عابر المحيط


صافح الحصن

(( مرحبا محايد ))

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عزيزيى00انا في اعتقادي بان الضحك يعتبر من ضروب المناعة النفسية التي تحول بيننا وبين التأثر بما نتعرض إليه من ضغوط في هذه الحياة وما أكثرها.

كثيراً ما يواجه الإنسان مواقف من الهلع والقلق، فينفجر ضاحكاً، مما يكشف عن أهمية كل هذه العوامل الداخلية والخارجية، وفي مثل هذه المواقف الخطرة أو حينما يضحك الإنسان لمواجهتها، فإنه بلا شك إنما يحاول عن طريق الضحك أن يرفع من روحه المعنوية أو أن يعمل على استجماع شجاعته000

مع اخلص تقدير

شكرا لك ,,


الضحك هو طرد الكبت والأسى من داخل الشخص ,,


فهو بمثابة تنفيس ومحاولة لنسيان الجروح والأحزان ,


وأحيانا يكون , رسم لملامح الإنسان العادي البعيد عن أي ضغوطات ومشاكل نفسية وإجتماعية ,,,




شكــــــــراً لك , اخي محايد ,,


موضوع فيه فائدة وقائية عامة ...



لكـ ودي ...!!!

صدقت وشكرا على هذا الموضوع

ولكن ما اللذي يجعلك تضحك في زمن الكأبه

الراعي

فقير الحظ


عثمان


أجزل الشكر لكم جميعا ً

شـــكــــراً جزيلاً لكــ ... على هذا النقل..

الضحكـ:
...من وجهة نظري .. هو الحل الأمثل لنسيان الهموم .. ويحمي الأنسان بإذن الله من دخولهــ في حالة

نفسية..


((اللهم أجعل البــســمة لا تفارق أفواهنا .. وأبعد عن الهم والغم )).. آمـــــــــيــــــــــــــن.
أشكركــ مرةً أخرى أخي وعزيزي : مـــــــــحـــــايـــد .

تقبل مروري .. ودمت بصحة وسلامة

( المحايد )
اشكرك على موضوعك المميز :
تقبل مروري وتحياتي ,,,